a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

Latest News

    No posts were found.

(+34) 615 104 105

Avenida Jose María Gironella 2, Marbella

Upcoming Events

No upcoming events for today

yoga education Tag

сушумна,пищеварение,легкость в теле и мыслях,прана,апана,аюрведа,йогатерапия,дызательная практика,перевернутые позы,стойка на голове

Аюрведа и йогатерапия. Польза от удовольствия.

Когда мы говорим об инверсионных (перевернутых) позах йоги, то чаще всего представляем себе Стойку на голове. Крайне сомнительное удовольствие вызывает эта поза у новичков, да и опытным практикам всегда есть, к чему стремиться. Однако с точки зрения Аюрведы данная праткика способна развить легкость в теле и мыслях (до нужной степени, конечно) и гармонизировать энергетический баланс. Об этом и поговорим. Практическому исполнению...

Работаем с коленями. Новый видеосеминар курса «Йогатерапия для жизни».

Друзья! Встречайте новый видеосеминар "Колени. Соединительное звено практики" специализированного курса "Йогатерапия для жизни"! Четвертый видеосеминар курса подробно раскрывает тонкости практики с коленными суставами, расставляя акценты: - как правильно формировать "осанку" нижних конечностей"; - как выстраивать практику при заболеваниях коленных суставов (артритах, артрозах и т.д.); - как локально распределять нагрузку на крестообразные связки и подколенное сухожилие; - как готовить тело к более сложным асанам йоги, учитывая...